Hoje além de andar, comecei a correr... A pouco e pouco isto vai lá. Mas estou que nem posso das minhas canetas, amanhã vai ser bonito na piscina vai. O lado positivo é que em 3 semanas já perdi 1kg. Oba.
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Também devia voltar às minhas caminhadas... mas a preguiça... ai que a preguiça é tanta!
ResponderEliminarKarina sem acento: Só custa no inicio, agora é um gosto!!! Força, começa ;) ;)
ResponderEliminarNada mau!! EU também já comecei a correr, pouco, mas ja comecei!! :) kiss
ResponderEliminarEu costumava andar todos os dias, mas agora com o trabalho a sair à 1h da manha e depois acordar no outro dia às 6.30 não vai com nada. Podem dizer q podia levantar-me mais cedo. Claro que sim, se não chegasse a casa e fosse tomar banho, comer, e fazer tudo o que há para fazer acabo por ir para a cama super tarde apesar de ele me ajudar em algumas coisas. (Trabalhamos juntos e temos o horário igual felizmente.) Consigo andar pelo menos 1hora uma vez por semana, num dos dias de folga, que no outro é folga para empregados os «donos» não tem esse privilégio. [Desculpa o comentário enorme.]
ResponderEliminarby me with love: Eu começo aos poucos a correr, para já corro nas descidas ehehe, e assim a direito tento sempre que possivel. Quem sabe se daqui a umas semanas ja consigo fazer parte do percurso a correr. Era bom que sim... Diz que é o ideal para perder barriga.
ResponderEliminar***
MaGu: Assim não é facil não. Se eu tivesse o teu horario era certo que tambem nao fazia tanto exercicio! eheh