Hoje depois do trabalho parei em casa dos meus avós. Que rica vidinha, lá estavam eles sentados na esplanada ao solinho de final de tarde. Ele a ler, ela a ouvir. Tinha um livro nas mãos, o boticário. Diz que é um livro que diz que frutas e ervas fazem bem. Puxei-lhe o livro das mãos e em 5 minutos aprendi que:
- beber infusão de alface tomada antes de deitar é bom indutor do sono- comer salsa em quantidade é bom para baixar a febre
- comer tomate mantém o sangue limpo
- comer pimentos é bom para combater as hemorróidas
- comer amoras ajuda a cicatrizar as úlceras
- comer ervilhas combate a anemia
E é isso. Havia lá muitaaaaaas mais dicas mas fica para a próxima que lá parar. Fiquei a gostar do livrinho, fiquei.
viste, estamos sempre a aprender.
ResponderEliminartenho um livro muito parecido! e dá muito jeito numa primeira fase de tratamento :)
ResponderEliminar***
boas dicas! :)
ResponderEliminarobrigada pelo comentário! :) foi a primeira vez que usei total white e adorei! :)
quanto à tua pergunta, muito obrigada :$$$ eu fiz 13 anos de ballet e 2 de danças de salão, mas agora estou parada, à excepção de uns quantos exercícios localizados quando venço a preguiça (que é raro) e umas corriditas.
Deixo-te alguns dos meus exercícios favoritos: http://www.myfashioninsider.net/2012/06/be-healthy-series-v-little-workout-plan.html
espero que ajudem! :)
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My Fashion Insider
Obrigado eu Nádia!! :)
ResponderEliminarvou experimentar a fazer esses exercícios. Raio da barriguiha é teimosa teimosa.