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[[[ Por Frutinha - Vânia Filipa ]]]

Anti-Baleia

11 de julho de 2013
Exercício físico dois dias seguidos, é uma grande loucura. Quanto tempo é que isto irá durar?!


3 comentários on "Anti-Baleia"
  1. Isso é que é determinação!
    E fazes muito bem porque ajuda a emagrecer, a auto-estima aumenta e acima de tudo faz muito bem "à alma".

    Esta provado cientificamente que o exercício físico ajuda a produzir endorfinas, ou seja, a "hormona" do bem-estar!Logo sentes-te melhor, menos ansiosa!

    E a Mia também vai caminhar ?:)

    HG

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  2. @HG : ontem como foi eliptica, foi em casa, mas quando vou caminhar, a Mia vai sempreee comigo :) é uma companhia muito boa e ela adora, como vou quase sempre para trás da minha casa onde existe campos, pinhais, tudo em terra batida sem carros, ela anda lá a passear à vontade :)

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Desabafa que faz bem à alma