tag:blogger.com,1999:blog-8051390121366631990.post2313469267924617786..comments2024-03-01T10:28:32.489+00:00Comments on Desabafos e Coisas: Exercício feito por hojeFrutinha (Desabafos e Coisas)http://www.blogger.com/profile/09594112278480253961noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-8051390121366631990.post-62027467757309990012015-05-08T14:50:29.895+01:002015-05-08T14:50:29.895+01:00Também comecei a correr há pouco tempo e comecei c...Também comecei a correr há pouco tempo e comecei com imenso receio de me lesionar já que, apesar de ser óptima a corrida também pode provocar algumas lesões, principalmente nos joelhos se corrermos sem prestar atenção aos sinais do corpo. Mas todos os dias tento me superar. E sou exactamente como tu. Vou com espírito derrotista à partida, mas lá me convenço que é só mais um bocadinho, só mais um bocadinho e já superei a marca de 8km... Não tenho ilusões de correr uma maratona ou fazer tempos fenomenais, corro para mim e por mim e tem valido a pena. Ainda não gosto de correr mas só por vencer o sedentarismos tem compensado...<br /><br />Força para mim, para ti, para quem se iniciou há pouco tempo e que seja um incentivo para quem está no sofá!!!!Shoe girlhttps://www.blogger.com/profile/05922094861802314118noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8051390121366631990.post-18201277728569616972015-05-08T10:48:06.599+01:002015-05-08T10:48:06.599+01:00Também faço ginásio ja uns anitos, e sempre que co...Também faço ginásio ja uns anitos, e sempre que corro (todas as semanas faço ou na rua ou no ginásio) é sempre um filme. Eu até gosto, faz-me espairecer as ideias com a musica e tal, mas porra, cansa cma tudo (custa-me mt mais correr na rua,claro)!! Eheheh...por isso, compreendo-te mt bem o que dizes. Mas foco e persistência :) (é o que digo sempre para mim)Alexashttps://www.blogger.com/profile/06292520994204441986noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8051390121366631990.post-10067259633277601532015-05-08T00:10:52.170+01:002015-05-08T00:10:52.170+01:00Também ando a trabalhar para os 10. Vou nos 8. Est...Também ando a trabalhar para os 10. Vou nos 8. Está quase :)Vâniahttps://www.blogger.com/profile/12419701988405868603noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8051390121366631990.post-24203057997325073992015-05-07T23:21:08.323+01:002015-05-07T23:21:08.323+01:00Esta semana não fui ao ginásio... CREDO :/Esta semana não fui ao ginásio... CREDO :/Ana Rita Cortezhttps://www.blogger.com/profile/05653877834297981131noreply@blogger.com