tag:blogger.com,1999:blog-8051390121366631990.post9147474247596221776..comments2024-03-01T10:28:32.489+00:00Comments on Desabafos e Coisas: Healthy LivingFrutinha (Desabafos e Coisas)http://www.blogger.com/profile/09594112278480253961noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-8051390121366631990.post-82708178541822355522014-08-03T10:39:09.319+01:002014-08-03T10:39:09.319+01:00Li algures um artigo que explicava que a soja não ...Li algures um artigo que explicava que a soja não é indicada para quem quer perder peso. Tem até o efeito contrário, porque aumenta as hormonas femininas que já são responsáveis pelas gordurinhas e formas mais redondas das senhoras, dificultando a formação de músculo. NÃo lhe sei explicar melhor nem me lembro onde li o artigo, mas fica aqui o alerta: o efeito do leite de soja pode ser contrário ao que pretende. que é emagrecer.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8051390121366631990.post-77487789085259903142014-07-13T22:14:01.501+01:002014-07-13T22:14:01.501+01:00Tens uns gelados do Pingo Doce com pouqussimas cal...Tens uns gelados do Pingo Doce com pouqussimas calorias e sem lactose.Dorahttps://www.blogger.com/profile/01101843941848254583noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8051390121366631990.post-14225102190012458922014-07-10T15:10:04.052+01:002014-07-10T15:10:04.052+01:00Olá :) Se estas interessada em remodelar o teu blo...Olá :) Se estas interessada em remodelar o teu blog ou loja visita o Happy Days. Temos diversos serviços à tua disponibilidade. <br />http://diasfelizesblog.blogspot.pt/Evolihttps://www.blogger.com/profile/15648199802118597220noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8051390121366631990.post-4723693985931931212014-07-09T17:15:57.334+01:002014-07-09T17:15:57.334+01:00Os gelados também são o meu pecado! Os gelados também são o meu pecado! Xica Mariahttps://www.blogger.com/profile/17339011507361900331noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8051390121366631990.post-8477316432332498082014-07-09T15:44:12.460+01:002014-07-09T15:44:12.460+01:00@INDIGO: Tal como referes acima de tudo é necessár...@INDIGO: Tal como referes acima de tudo é necessário uma alimentação equilibrada e saudável.<br /><br />Quanto aos hidratos de carbono foi opção própria, depois de várias tentativas e erros percebi que me provocam um grande corte de energia, deixando-me "quebrada" sem energia, mole, e mal humorada. Dai evitar o consumo dos mesmos.<br /><br />Quanto ao leite de vaca, já existem vários estudos que provam que o leite de origem animal faz mal aos adultos, devido à enzima da lactose por exemplo mas entre outros; existindo mesmo riscos no seu consumo. Susbtituí por bebida de soja, ou leite de soja como é mais conhecido. Até porque tem um sabor melhor. <br /><br />Espero que te tenha esclarecido. Frutinha (Desabafos e Coisas)https://www.blogger.com/profile/09594112278480253961noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8051390121366631990.post-64557315892881703992014-07-09T15:33:33.050+01:002014-07-09T15:33:33.050+01:00Agora já estou bem com o meu peso. Mas antes, devi...Agora já estou bem com o meu peso. Mas antes, devido ao stress e aos exames, acabei por perder peso e as calças estavam-me todas a boiar.<br />Sou apologista de um alimentação equilibrada, comer um pouco de tudo. Mas acho que não é preciso cortar tanto nos hidratos de carbono.<br />E já agora? Podias-me responder a uma questão? Porquê cortar no leite de vaca?Sara Nachmazovhttps://www.blogger.com/profile/12307152494305889149noreply@blogger.com