Ontem a tarde tava a ficar com o peso na consciência e acabei por ir para o gym.
Esta semana fiz 3 aulas de pump, 2 aula de abs, 1 aula de ptw, 1 aula de stretching, e 1 aula de treino personalizado.
Ontem à noite bebi 4 chás, e hoje acordei a quinze minutos e ja bebi mais um.
Nota-se muito que sou vicidada no gym... e em chá?!
mais sobre o meu dia-a-dia ∞ Facebook ∞
não se nota nada xD
ResponderEliminar@TIMTIM: ihihii ;)
ResponderEliminar***
@:PIMENTA: só custa entrar no ritmo, e sim, pode demorar uns meses, mas depois torna-se uma paixão e ate mesmo um vicio.