57.5

Terça feira, depois de um fim-de-semana prolongado e com muitos mas mesmo muitos abusos na alimentação, pesei-me. 59kg. Tive capaz de partir a balança. Cabra.
Mas já desconfiava, sentia-me inchada com tanto hidrato de carbono que tinha comido ( domingo e segunda como hambúrgueres, e eu nem gosto, enfim) e os biquinis que tinja vestido no sábado nao mentiam.
Durante esta semana andei super regrada, uma alimentação com quantidades mais moderadas e abusei em legumes e fruta. Tos dias bebi cerca de 2litros de agua Monchique, corri tres vezes e fiz uma caminhada bastante longa.
Resumindo, hoje sabado voltei a pesar-me. 57,5kg. Que vitória.
Bem sei que ha muitooooos fatores que influenciam o peso, como ter ido ou nao a casa de banho nos dias anteriores à balanca, mas mesmo assim acho que em quatros dias é uma grande vitória e um empurrão de força extra para continuar.
So espero não me estragar no fim-de-semana, que nisto de jantaradas fora sou muito maria vai com as outras e acabo sempre por fazer escolhas nada saudaveis.