tag:blogger.com,1999:blog-8051390121366631990.post7290290720082532679..comments2024-03-01T10:28:32.489+00:00Comments on Desabafos e Coisas: VOLTEI A TER PESO A MAIS, E AGORA?Frutinha (Desabafos e Coisas)http://www.blogger.com/profile/09594112278480253961noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-8051390121366631990.post-55045071102311773562017-08-04T11:36:32.983+01:002017-08-04T11:36:32.983+01:00Muito obrigado pelas tuas palavras <3.
Sim, eu ...Muito obrigado pelas tuas palavras <3.<br />Sim, eu ate sei que sou capaz (pelo menos ja fui), mas o começar e aquelas primeiras semanas custam bastante. Veremos como vai a coisa correr nos próximos tempos. Frutinha (Desabafos e Coisas)https://www.blogger.com/profile/09594112278480253961noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8051390121366631990.post-70762753139551944142017-08-04T10:23:51.433+01:002017-08-04T10:23:51.433+01:00Coragem. Gostei de te ler porque se nota no quão g...Coragem. Gostei de te ler porque se nota no quão genuína e sincera estás a ser. Eu felizmente não tenho tendência para engordar pois sei que se tivesse estaria em muito maus lençóis já que me porto mal e não faço nada do que devia. Por isso, ao ler-te sei que seria precisamente assim comigo. Que me sentiria mal comigo mesma mas que não sabia bem como resolver o assunto (já me acontece isso, na verdade, embora só com 2/3kg que gostava de ter a menos ou com a firmeza perdida que queria recuperar...)! Mas tu já mostraste que és mais do que capaz. Por isso, se só depende da tua força de vontade e determinação, força mulher! Faz-te feliz :)<br />BeijinhosVerdezOlhoshttps://www.blogger.com/profile/15988337222978424818noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8051390121366631990.post-88664393224690055522017-08-02T15:51:48.363+01:002017-08-02T15:51:48.363+01:00Não tens de pedir desculpa!
E sim, caminhar todos ...Não tens de pedir desculpa!<br />E sim, caminhar todos dias também é uma boa opção; pelo menos saudável. :)Frutinha (Desabafos e Coisas)https://www.blogger.com/profile/09594112278480253961noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8051390121366631990.post-30282682399060741212017-08-01T07:42:56.927+01:002017-08-01T07:42:56.927+01:00Olá Vânia, o que eu te aconselho é de manhã 30 min...Olá Vânia, o que eu te aconselho é de manhã 30 minutos de caminhada e vais ver que depois vais começar a sentir-te bem melhor. Eu não gosto de exercicio, tenho uma vida super atarefada, o meu marido sai todos os dias às 7h da manhã e chega às 21h portanto eu saio às 8h30 de casa e chego às 18h30, duas crianças, tarefas de casa, tratar deles, jantar não dava mesmo para ter tempo para mim. Até que começei a aproveitar manhã cedo enquanto ele está por casa para andar, claro que custa levantar cedo principalmente quando me dao noites jeitosas :-) mas é grátis, relaxa, ajuda e muito nos pneus e vais ver que com uma alimentaçao saudavel e nada de extremos vais conseguir!!! Desculpa o testamento, beijinho, AnaAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8051390121366631990.post-91420269320187715652017-07-31T15:32:30.076+01:002017-07-31T15:32:30.076+01:00Força, coragem e foco entao para ti!
Eu já ando a ...Força, coragem e foco entao para ti!<br />Eu já ando a pensar nisto há coisa de um mês e não perdi nem um misero quilo. Problemas portanto.<br />Frutinha (Desabafos e Coisas)https://www.blogger.com/profile/09594112278480253961noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8051390121366631990.post-2782995625507557762017-07-31T15:17:25.161+01:002017-07-31T15:17:25.161+01:00#samehere!
10 anos depois ganhei os 10kg que tinha...#samehere!<br />10 anos depois ganhei os 10kg que tinha perdido. Exactamente pelos mesmos motivos do que tu. Não é fácil ganhar novamente coragem e vontade. <br />Já perdi 3kg mas não sei bem como. wwwalittlebitofppink.blogs.sapo.pthttps://www.blogger.com/profile/04361503417530339178noreply@blogger.com