Percebo que gosto mesmo de fazer exercício quando numa semana faço:
Sábado 12km de prova corrida trail
Quinta-feira 43km de bicicleta
Sábado 5,5km de caminhada
Domingo 8,6km de caminhada entre vales e montes.
E mesmo assim chego ao domingo à tarde e ainda comento "eh pah esta semana nunca fui treinar".
Ahaha. Tao eu. Vamos ver a próxima semana. E vocês, andam no exercício ou nem por isso?
Tenho dias ;-) mas tento pelo menos correr e caminhar!
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