Amanhã é dia de ir ao médico, a bem dizer sinto-me nervosa e nem tinha dado por isso. Nos últimos dias tenho andado irrequieta, com dor de cabeça e com a cabeça na lua. A vontade de escrever tem sido pouca, aliás nota-se. Se por um lado quero deixar as "drogas" porque fizeram-me engordar, ou inxar que foi uma loucura, tipo quase uns quinze quilos, e fazem-me ter sono sempre; por outro lado, nunca dormi tão bem na minha vida, nem andei tão calma. Só para terem noção, nos últimos meses antes de tomar a mediação, estava inclusive a ganhar medo de sair de casa. Portanto sim, estou nervosa quanto a amanhã, sinto a barriga as voltas e já dei mais de cinquenta voltas na cama.
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Bolas... espero que corra tudo pelo melhor :)
ResponderEliminarObrigado :-) Hade ficar tudo bem.
Eliminar^´E de facto complicado pensar na ideia de deixar a medicação. Já pensaste em procurar ajuda terapêutica?
ResponderEliminarA Acupunctura poderia-te ajudar bastante. Procura um bom terapeuta que auxilie o desmame medicamentoso com o controlo da ansiedade e trabalhe ao nível do sono e do medo(já que é algo que te preocupa).
Beijinho :)
De facto nunca me tinha lembrado da acupuntura, tenho de me informar sobre isso :-) obrigado
EliminarEspero que tudo esteja bem :) O importante é sentires-te a melhorar :D
ResponderEliminarSinto-me bastante melhor sim, não fosse a situação do peso e estava que era um mimo.
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